WELKOM BIJ
SHAPE | LITE
Wat is SHAPE | LITE
SHAPE | LITE is er voor iedereen die:
✅ De zomer vol zelfvertrouwen wil ingaan.
✅ Ieder dieet heeft geprobeerd maar nog steeds niet weet hoe het precies werkt.
✅ Geen tijd heeft om iedere dag uitgebreid te koken en aan een schema vast te houden.
✅ Niet iedere dag in de gym wil staan.
✅ Nood heeft aan support maar ook zelfstandig aan de slag kan gaan.
Een online coachingtraject van 12 weken voor wie wil knallen met een persoonlijk plan, maar zonder grote investering. Structuur, motivatie én resultaat. Het PERFECTE instap model voor iedereen die 1:1 coaching wil proberen zonder grote bedragen uit te geven.
Wat krijg je?
Wat is niet inbegrepen?
Geen chat support en video check-ins. Je hebt wél de mogelijkheid om via je wekelijkse check-in vragen te stellen en dingen aan te passen aan je schema's. De Wekelijkse check-ins zijn zonder video maar nog steeds heel uitgebreid en waardevol!
Is SHAPE | LITE het traject voor jou?
✅ Je wil structuur, zonder wekelijkse gesprekken
✅ Je bent gemotiveerd om zelfstandig te werken
✅ Je wil een plan op maat, maar niet de premium prijs
✅ Je zoekt een flexibel en haalbaar traject
💸 €99 per maand
📆 Duur: 12 weken
​
Start nu en ga de zomer in als een compleet ander persoon! De plaatsen zijn beperkt dus wacht niet te lang.